Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie is een methode waarbij u leert de spieren van de bekkenbodem te voelen en bewust te gebruiken. Omdat u de spieren van de bekkenbodem zelf niet kunt zien, is het soms moeilijk om ze goed te gebruiken en te trainen. Aandacht en begeleiding door een fysiotherapeut is daarom vaak zinvol.




 

Met welke klachten of problemen komt u in aanmerking voor bekkenbodemtraining?

• Klachten van ongewild urineverlies (urine-incontinentie).
• Hevige aandrang om te plassen. 
• Meer dan 8 keer overdag en meer dan 2 keer in de nacht moeten plassen. 
• De blaas niet leeg kunnen plassen. 
• Ongewild ontlastingverlies (feaces-incontinentie).
• Moeite met het ontlasten zoals hevige aandrang, onvolledige of bemoeilijkte lediging.
• Verzakking van de blaas, baarmoeder of endeldarm. 
• Obstipatie / verstopping van de darmen of luie darmen. 
• Pijn in het bekken tijdens of na de zwangerschap. 
• Pijn tijdens het vrijen, waarbij de bekkenbodem een rol speelt.
• Stuitpijn en/of stuitproblematiek.