Bekkenfysiotherapie

Het bekken is het deel van het lichaam tussen de buik en de benen. Het is belangrijk bij het bewegen en de houding. In het bekken liggen verschillende organen, zoals de blaas, de dunne darm en bij vrouwen de baarmoeder. De bekkenbodem is een spierlaag aan de onderkant van het bekken. Als de bekkenbodemspieren te gespannen of te slap zijn, kun je allerlei vervelende klachten krijgen. Dit komt bijvoorbeeld voor tijdens of na een zwangerschap, of … Onze gespecialiseerde bekkenfysiotherapeut kan je helpen om de klachten te verminderen.

Wat is bekkenfysiotherapie?

Bekkenfysiotherapie is een methode waarbij je leert om de spieren van het bekkenbodem goed aan te voelen, te trainen en te ontspannen. Dat kan best lastig zijn, omdat je de spieren van je bekkenbodem zelf niet kunt zien. Daarom is begeleiding door een bekkenfysiotherapeut erg zinvol. Of bekkenfysiotherapie alleen voor vrouwen is? Zeker niet! Ook mannen kunnen er veel baat bij hebben.

Onze bekkenfysiotherapeut kan je helpen bij de volgende klachten:

Klachten van ongewild urineverlies of urine-incontinentie.
Hevige aandrang om te plassen.
Meer dan acht keer overdag en meer dan twee keer in de nacht moeten plassen.
De blaas niet leeg kunnen plassen.
Ongewild ontlastingverlies.
Moeite met de ontlasting, zoals hevige aandrang, onvolledige of bemoeilijkte lediging.
Verzakking van de blaas, baarmoeder of endeldarm.
Obstipatie / verstopping van de darmen of luie darmen.
Pijn in het bekken tijdens of na de zwangerschap.
Pijn tijdens het vrijen.
Stuitpijn en/of stuitproblematiek.