Hydrotherapie

het uitvoeren van oefeningen in het water, waardoor pijnvermindering, krachtverbetering en mobiliteitsverbetering kan plaatsvinden.

Hydro therapie

Hydrotherapie

Heb je door lichamelijke klachten of pijn moeite met bewegen ´op het droge´? Dan kan oefenen in het water een uitkomst zijn. Omdat je in het water minder gewicht ervaart, beweeg je gemakkelijker. Zo kun je actief blijven werken aan je herstel en pijn verminderen.

Wat is hydrotherapie?

Hydrotherapie is een vorm van oefentherapie in het water. Omdat je in het water geen last hebt van de zwaartekracht, zijn de oefeningen minder belastend voor je lichaam. Het warme water zorgt er daarnaast voor dat je spieren ontspannen, waardoor je minder pijn hebt. Hydrotherapie is een uitstekende manier om krachtiger te worden en conditie op te bouwen.

Bij ons wordt hydrotherapie gegeven op maat, er zijn altijd meerdere fysiotherapeuten in het zwembad aanwezig om je goed te begeleiden. Hoe ziet de therapie eruit? Van loopoefeningen tot conditie-, kracht- of circuittraining: alles komt aan bod. We maken gebruik van verschillende materialen, zoals ballen, zwemtubes en speciale gewichtjes voor in het water. Dit zorgt voor veel afwisseling in de trainingen.

Onze fysiotherapeuten kunnen je helpen bij de volgende klachten:

  • Orthopedische klachten
  • Klachten na een operatie
  • Reumatische aandoeningen
  • Chronische klachten

Wij geven hydrotherapie op de volgende dagen en tijden:

Dinsdagochtend zwembad de Peppel Beilen van 9:00 – 11:00 uur
Donderdagochtend zwembad de Peppel Beilen van 9:00 – 12:00 uur
Vrijdagochtend zwembad De Smelte Smilde van 9:00 – 11:30 uur